ˆ~ح ِ ـلوة الحِ ــلوآآتˆ~
۩ஜ۩ مراقبة ادارية ;ஜ°
عدد المشاركات : 8613
العمر : 30
مكان السكن : أينم ــآ يكــوون الح ـــب...الرآح ـه...السع ــآده
التخصص : ثانوية عامة
الهواية المفضلة : الضـــحك والفرفشه
صور بمزاج العمدة : 
بلدي : 
وسام العضو : 
 
نقاط : 12186
تاريخ التسجيل : 04/08/2010
 |  موضوع: قشر التفاح يعمل على الوقاية من هشاشة العظام  الأربعاء يونيو 22, 2011 6:42 am | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قشر التفاح يعمل على الوقاية من هشاشة العظام
اكتشف فريق من العلماء بالولايات المتحدة الأمريكية
احتواء قشر التفاح على مركب طبيعي يعمل على الوقاية من هشاشة العظام،
بالاضافة إلى أنه يعمل على تقليل مستوى الدهون والكوليسترول في الدم.
وتتسبب هشاشة العظام في العديد من المشكلات الصحية والتي تصيب الكثيرين مع
التقدم في السن. وخصوصاً النساء بعد مرحلة سن اليأس حيث تمثل النساء في هذه
المرحلة حوالي 70% من اجمالي المصابين بمرض هشاشة العظام بالاصابة بهذا
المرض في سن مبكرة حيث من الممكن تفادي مخاطر المرض باستخدام وسائل طبيعية
منها الغذاء الجيد الذي يحتوي على الكالسيوم وفيتامين د وممارسة الرياضة
اليومية بالاضافة للمكملات العلاجية.
وكانت الابحاث قد أجريت بجامعة "أيوا" الامريكية على
مجموعة من المتطوعين من كبار السن، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين تناول أفراد
الاولى كميات منتظمة ووفيرة من التفاح في نظامهم الغذائي في الوقت الذي
تناول أفراد الثانية عقارا زائفا. وأشارت المتابعة إلى أن الاشخاص الذين
انتظموا في تناول التفاح نجحوا في زيادة كثافة عظامهم والكتل العضلية لديهم
بصورة ملموسة بالمقارنة بغيرهم الذين تناولوا عقارا زائفا.
لكم ودي وردي وحبي
| |
|
عاشق الرحيل
۩ஜ۩ امير الملتقى۩ஜ°
عدد المشاركات : 25385
العمر : 33
مكان السكن : هناَكـ حيث راَحه الباَل
التخصص : 0000000
الهواية المفضلة : &*(الزعيـــــمــ الازهر)*&
صور بمزاج العمدة :
بلدي : 
وسام العضو :
نقاط : 24868
تاريخ التسجيل : 18/12/2008
| | موضوع: رد: قشر التفاح يعمل على الوقاية من هشاشة العظام الأربعاء يونيو 22, 2011 6:50 am | |
| | |
|
ˆ~ح ِ ـلوة الحِ ــلوآآتˆ~
۩ஜ۩ مراقبة ادارية ;ஜ°
عدد المشاركات : 8613
العمر : 30
مكان السكن : أينم ــآ يكــوون الح ـــب...الرآح ـه...السع ــآده
التخصص : ثانوية عامة
الهواية المفضلة : الضـــحك والفرفشه
صور بمزاج العمدة :
بلدي :
وسام العضو :
نقاط : 12186
تاريخ التسجيل : 04/08/2010
| | موضوع: رد: قشر التفاح يعمل على الوقاية من هشاشة العظام الأربعاء يونيو 22, 2011 10:13 am | |
| أسع ــدنى م ــروورك أخ ــي | |
|
حائرة تحت المطر
ازهري نعتز به
عدد المشاركات : 5526
العمر : 34
مكان السكن : غزة
التخصص : تربية انجليزي
الهواية المفضلة : أعشق الصمت والاستقلالية
صور بمزاج العمدة :
احترامك لقوانين المنتدى : 
بلدي :
وسام العضو : 
نقاط : 9928
تاريخ التسجيل : 14/01/2011
| | موضوع: رد: قشر التفاح يعمل على الوقاية من هشاشة العظام الأربعاء يونيو 22, 2011 10:16 am | |
| | |
|
ˆ~ح ِ ـلوة الحِ ــلوآآتˆ~
۩ஜ۩ مراقبة ادارية ;ஜ°
عدد المشاركات : 8613
العمر : 30
مكان السكن : أينم ــآ يكــوون الح ـــب...الرآح ـه...السع ــآده
التخصص : ثانوية عامة
الهواية المفضلة : الضـــحك والفرفشه
صور بمزاج العمدة :
بلدي :
وسام العضو :
نقاط : 12186
تاريخ التسجيل : 04/08/2010
| | موضوع: رد: قشر التفاح يعمل على الوقاية من هشاشة العظام الأربعاء يونيو 22, 2011 10:35 am | |
| شكـــراً لتووآآج ــدكــ بموووضوع ــي | |
|
