40 طريقة لجعل حياتك أفضل

40 طريقــه لجعل حياتك أفضل




1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه ))

5- إلعب ألعاب مسلية يوميا

6- أقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2008

7- خصص وقتا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقضتك

10- أكــــثر من تناول الأغذيه الطبيعيه ,, و أقتصد من الأغذية المعلبه

11- أشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرهـ

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحاليه

15- لا تجعل الأفكار السلبيه تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابيه

16- أعلم بإن الحياة مدرســـه .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــرهـ الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا }

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات ...

(( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقدهـ الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الاحوال .. (( جيــدهـ أو سـيـئـه )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله .

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق ..

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ

35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ

36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..

37- أعطي كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــداٌ للأخريــــن ..

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك ..

40- بلغ هذه الرسالة إلى كل من تحبهم ..

اهم شي لجعل الحياة افضل هي مغادرة غزة وبسرعة !!!

بارك الله فيكم على مروركم الراقي
وصحيح كلامك يا فتون بالنسبة لما قاله أبو شفاء وللعلم يا أبو شفاء حتى إذا خرجت من غزة ستندم وسوف ترى هذا

اندم على ايه انا ندمان اني مرمي بغزة
يوم تاريخي يوم ما اعرف انوراح اطلع من غزة
راح يذكروه في برنامج ذاكرة الايام
حدث في مثل هذل اليوم !!!!!

لهدرجة أبو شفاء

طيب أنا رفضت السفر خارج غزة

وما بقبل لو حياتي بدي ألاقيها برا غزة العزة

عشان خاطر غزة وكرمال ترابها الغالي عليّ

بتمنى يكون عندك روح ايمانية أكبر من هيك أبو شفاء

بكفي أنك في أرض الرباط ولا شو رأيك ؟

يسلمو ع الموضوع أمير

والله موضوعاتك رائعة كثييييير

بارك الله فيك وجزاك كل خير

انا مشكلتي مش مع الارض ولا مع الرباط انا مشكلتي مع الناس الي بيفقعو المرارة
بعدين سوال هما طلبة الفرنجة لولا ذهابهم للاندلس
كان تطورت بلادهم قيد ظفر بالطبع لا, فا سيبيني من لغة العواطف
والموضوع ما لو دخل بالايمان , انا لازم اشرد من غزة حفاظا ع ايماني

بعدين مين فينا بيقدر يسوي النصائح هدي بشكل مريح
ولا حدا لانو ما في عندنا نظام كل ما الواحد يخطط لشغلة بيطلع
خازوق مش عارف من وين فااااااااااااا الحل في الهرب

ادا الواقع زبالة وانا بقول لك انو هيك فا هدي مش افكار سلبية
الحياة مدرسة شكلو انا بواد وانت بواد تاني ايتها الاميرة
الارض هدي الاحداث دايما بتتغير للاسوا
محمد متولي الشعراوي بيقول قد تجبرك الشجاعة على ان تجبن ساعة
هدا ان كان الخروج من يعتبر جبن , بالعكس في بلد الجهل فيها نعمة
وصاحب العقل يعتبر مرتكب كبيرة والشغل فيها بالحزبية والواسطة
فاسمحيلي اقلك انا مش مستعد اتحمل هدا بعدين كل العلم والعلماء
برا غزة .اه بتعلل بالواقع بصراحة واقعنا بخلي المؤمن يكفر وصاحب العقل مغيب
وين هو الصمود احنا لا صامدين ولا شي احنا بس قاعدين بغزة
قال صامدين شو شايفة الناس عاملين عشان تسمي هدا صمود..

قلتلك قبل هيك

شكلك ما مريت بمعاناة بغزة

وعايش جوا وبرا بنفس الوقت

زي كثير ناس غيرك

لكن كثير مواقف بطولية عاشها فلسطينيون ب هالبلد

وأنا شفت كثيييييير أبطال في هالمجتمع من خلال تجربتي الشخصية

عايشين الوضع اللي مش عاجبك وراضيين وحامدين الله على كل حال

وأنا والحمد لله منهم

بعدين أقولك على شغلة

اطلع وسافر وقلي مين يمنعك وأنا أكسرلك اياه

احمد الله ع وضع زبالة ارحميني , ليش ما احسن هدا الوضع واعيش حياة
كريمة وكريمة جدا كمان واحمد الله من كل قلبي مع تمام الرضا
الشوارع وسخة واحمد الله والبني دامين جهلة واحمد الله ......الخ الخ الخ
نظام المقاومة والابطال والهبل ما بامن فيه , القيت بدل اهدار المال العام ع
المهرجانات وحفلات تأبين الشهداء والهبل هدا كلو عملنا مراكز توعية مجتمعية
وعملنا دورات للمقبلين ع الزواج ونظام كورسات لازم يخلصوه قبل الزواج
وغيرو كتييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييير
من المشاريع المشابهة مش كان الناس اصبحو ارقيين وحياتهم افضل !!!!

تكسريلي ياه هدا انت واصلة على هيك ههههههههههه
شكرا ما تكسري حدا عشاني بس طلعيني وانا ممتن!!!!

يا أبو شفاء كل دولة ومدينة إلها وضع زبالة

أفحمتني صراحة , انا مش ضد الزبالة او حتى وجودها
بس مش هي الي تكون مسيطرة وفارضة ريحتها المقرفة علينا
ولا شو رايك امير !!!!!

احنا هون لمشاكل وبس
صح ابوشفاء وامير

أنا معك يا أخي أبو شفاء بس كل دولة ومدينة إلها مشاكل أكتر من الثانية

يسلمو عالمرور جوكر

سلمو ايديك امير على هالكلمات الي بجد رووووووووووووووعة وياريت فينا نعمل فيها كان بجد حياتنا صارت افضل بكتييييييييييييييييييييييييييير



وبالنسبة للابو شفاء في مثل كانت تاتا بتقولو دايما بقول

يلي بطلع من دارو بينقل مقدارو ياريت بتفكر بكلماتو البسيطة وبتحاول تفهم معناها يمكن تغير رايك

ادا دا انه حلو اكتير شكرن ههههههههههههههههههههههه

نصائح حلوة كتير بس يوجد بعد النصائح صعبة التحقيق
ويسلموا على هالموضوع الحلو
ويعطيك الف عافية

مشكور على الموضوع الرائع

يسلمووووووووو على الموضوع