لكى ترتاح نفسيا

[لكي ترتاح نفسيا يجب عليك انترضى بالواقع اولا ثانيا ان لا تفكر فى الماضى لانه ياخد كل وقتك بدون فائدة ولا تغيير فيه لانه اصبح قدرا ثالثا ان لا تفكر فى المستقبل لانه بيدى الله فيجب عليك ان تفكر فى يومك وتخطط له لكى ترتاح فلا تحمل هم الماضى لانه فات ولا تحمل هم المستقبل لانه لم ياتى بعد
فهد

اتمنى ان تستفيدو من هدا الموضوع
صديقكم فهد الازهر الحبيبة