فوائد الليمون-إنقاص الوزن

يفيد عصير الليمون مع الزنجبيل الدافيء في تخفيف الام الحلق والتهاب اللوزتين
إذا استخدم كغرغرة عدة مرات في اليوم.............
شرب عصير الليمون على الريق يطرد البلغم.......
فاتح للشهية لما يحتوية من فيتاميناتب2 والريبو فلافين وب3 وكالسيوم وبوتاسيوم
لهذا فإن تناوله على الافطار يفتح الشهية طول اليوم.
مفيد للقلب
يسبب البوتاسيوم يساعد الليمون في تنظيم ضربات القلب ومفيد لمرضى الكلى
و الامعاء.......كما يقوي جدران الاوعية الدموية ويمنع نزف اللثة.........
ويفيد في اضطرابات الدورة الدموية ينقي الجسم من السموم ويساعد في تفتيت
الحصوات المرارية وحصوات الكلى.........وهو معقم ومهديء للجروح البسيطة و يخفف
اّلام لدغة النحل والدبور والحشرات.مهم:-يستخدم لازالة بقع البشرة والتجاعيد....تعصر ليمونة ويضاف إليها بنفس المقدار
زيت زيتون مع ملعقة عسل صغيرة وملعقة ردة صغيرة ويعمل قناعاً للوجه يومياً لمدة ساعة
إلى 3 ساعات حسب وضع البشرة ثم يغسل........
إن مضغ قشر الليمون عدة مرات في اليوم يطيب رائحة الفم ويفيد في إزالة الرائحة الكريهة.
نعومة البشرة وللشعر
الليمون مفيد للقشور التي تعلق بالجسم ...........تعصر ليمونة مع زيت الزيتون ويدهن به الجسم...
لتخفيف الكلف و النمش يخلط عصير ليمون وملح ويفرك به مكان النمش عدة مرات يومياً.
ثم يدهن بزيت اللوز الحلو لحماية البشرة..............
لترطيب اليدين والقدمين تدهن بخليط من عصير الليمون والجلسرين وماء الكولونيا بمقادير متساوية
قبل النوم .وللتخلص من فطريات القدمين تعجن حناء وشبه مع عصير اليمون وقليل من العسل ويدهن قبل النوم.
وللشعر يوضع عصير الليمون مع الشامبو ويغسل به الشعر ثم يغسل مرة أخرىبالشامبو فقط.
تخفيف الوزن
ينقع القليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونة مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب صباحاً
على الريق يومياً.......
يفيد إزالة الشحوم في منطقة الأرداف والساقين إذاما أضيف له زنجبيل وتم وضعه على الجسم
لعدة ساعات.

سبحان الله جعل لنا من كل شى خير

واعطنا نعم كثيره ونحن نعصى الله اكثر واكثر

والله يعطيكى العافيه

مع ارق واجمل تحياتى

يسلمو كثير علي موضوعك الرايع
سبحان الله فيما خلق

» فوائد قشر الليمون
» صير الليمون بالنعناع
» الليمون ملك الفاكهة
» عصير الليمون يقوي جهاز المناعة
» مدينة الليمون و البرتقال